ඔබේ සහකරු නින්දෙන් ගොරවනවා ද? එය ඔබේ සෞඛ්යය අනතුරේ හෙළන රහස මෙන්න
நிர்வாக புலனாய்வு சுருக்கம்
නින්දෙන් ගොරවන සහකරුවෙකු හෝ සමීපතමයෙකු අසල නිදාගෙන, පසුදා උදෑසන අවදි වන විට ඔබට මානසික ආතතියක්, අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාවක් හෝ අමතක වීමක් දැනී තිබේ ද? නින්දෙන් ගෙරවීම සාමාන්ය දෙයක් බැවින්, බොහෝ දෙනෙක් ඒ සඳහා ප්රතිකාර නොගෙන, එය හානිකර නො...
முக்கிய உண்மைகள் සහ சான்றுகள்
- —නින්දෙන් ගොරවන සහකරුවෙකු හෝ සමීපතමයෙකු අසල නිදාගෙන, පසුදා උදෑසන අවදි වන විට ඔබට මානසික ආතතියක්, අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාවක් හෝ අමතක වීමක් දැනී තිබේ ද? නින්දෙන් ගෙරවීම සාමාන්ය දෙයක් බැවින්, බොහෝ දෙනෙක් ඒ සඳහා ප්රතිකාර නොගෙන, එය හානිකර නොවන කරදරයක් ලෙස සිතා බැහැර කරති.
- —නමුත් විශේෂඥයන් පෙන්වා දෙන්නේ, ගොරවන අයෙකු අසල නිදාගැනීමෙන් ඔබේ සෞඛ්යයට බලපෑම් එල්ල විය හැකි බව ය.
பாராளுமன்ற ஆட்சி, நிறுவன வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் கொள்கை நடைமுறைகளில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
BBC (සිංහල) செய்திப்பிரிவு மற்றும் தொடர்புடைய துறைகளின் அடுத்தகட்ட முடிவுகள் எதிர்பார்க்கப்படுகின்றன.
செய்தியறை கவரேஜ் ஸ்பெக்ட்ரம்
Ground News Styleதனிப்பட்ட செய்தி அறிக்கை
Ad Space Reserved (LEADERBOARD)
Partner Inquiries: advertising@lankadispatch.comBBC (සිංහල)
வெளியீட்டாளரின் தளத்தில் முழுமையான செய்தியை வாசித்து உண்மை ஊடகவியலுக்கு ஆதரவளியுங்கள்.
Cross-Publisher Reporting & Perspectives (1)
ඔබේ සහකරු නින්දෙන් ගොරවනවා ද? එය ඔබේ සෞඛ්යය අනතුරේ හෙළන රහස මෙන්න
வாசகர் கருத்துக்களம்
0நாகரீகமான, உண்மையின் அடிப்படையிலான வாசகர் பார்வை
அவதூறு மற்றும் தவறான தகவல்கள் தானாகவே வடிகட்டப்படும்.
Ad Space Reserved (MULTIPLEX)
Partner Inquiries: advertising@lankadispatch.comReporting: BBC (සිංහල) • Synthesis & Multi-Source Indexing: Lanka Dispatch Wire Desk